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- 为什么胸肌不大 健身没效果?
其实想要真正练出胸线,施力的部位、跟肢体的伸展范围都是非常重要的,卧推这个健身动作是专门锻炼胸肌成长的,可是要让胸肌全方位发展。......
2015-02-01
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- 男性长期包茎对生殖健康带来威胁
- 包茎是现在很多男性可能会遇到的问题,要是不能够有效的解决,那么都会在无形当中直接影响男性健康,要是不能及时治疗,甚至还有癌变的可能,带来更大的健康威胁。......
包茎 2015-01-26
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- 双眼视力模糊 竟是梅毒作怪
- 一位50多岁男子,在一个月前发现双眼视力模糊,至多家眼科求诊,但症状一直没有改善,也找不到原因,直到最近发现躯干及四肢出现红疹,此时,才发现原来他感染了梅毒,且视力模糊的问题。......
视力模糊梅毒 2015-01-17
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- 4招打造猛男性感身材
男的也要订下“秀身”目标,为自己的身材、健康打打气,以最佳的一面示人。究竟猛男性感身材是如何炼成的呢?有哪些部位炼起来才会让自己看起来壮硕一点点的呢?......
猛男性感身材 2015-01-01
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- 四招判断你的精液是否正常
男科专家说:男性精子其实是相当敏感又脆弱的,来自生活上各种外在或是内在的刺激,都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。那么,哪些原因扼杀了精子呢?......
精液 2014-12-02
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- 基友同志们谈之色变的玩意:性病
性传播感染和性传播疾病是基友同志们谈之色变的玩意,如果没有这些乌七八糟的东西,Gay估计是天下最逍遥的群体。有多少被吓得不轻的基友们只能打着不玩10的旗号躲在土坡上隔着毛衣蹭蹭而已。......
性病HPV性传播疾病 2014-11-23
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- 研究:男人爱喝酒 容易长菜花!
- 爱喝酒的男性,感染菜花的风险,将会暴增!HPV,人乳头瘤病毒,相信民众并不陌生,因为此病毒是导致菜花、子宫颈癌、肛门癌等等的元凶,在美国每年有六百万例菜花病例,菜花发生率大约落在百分之一左右,为国内妇产科或泌尿科,最普遍的性病。......
HPV人乳头瘤病毒菜花 2014-11-04
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- 男人必看:俯卧撑次数关系“性福”
专家也说“性爱是技术活,更是体力活。”男人的“性爱”满意度和体能有关系,因为俯卧撑能验出耐力、爆发力及协调力。 40岁左右的男人若能连续做12至19个俯卧撑,体能才算合格,性生活也较有保障。......
俯卧撑男人必看 2014-11-02
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- 男性同性行为容易得前列腺癌?
男性平均与超过20名“女子”做爱,可能可以降低患前列腺癌风险约28%;但若是超过20名“男子”做爱,那可能会比没同性经验的人高上2倍风险患前列腺癌。......
同性行为前列腺癌 2014-10-30
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- 凯格尔运动!男人锻炼骨盆肌增强性能力
许多人都听过的凯格尔运动(又称骨盆运动),能有效刺激并训练骨盆周围的肌肉,对尿失禁患者也有相当的帮助。运动的方式简单易学,每个人都能轻易熟练,近来也常运用在......
凯格尔运动男人锻炼骨盆肌 2014-09-28
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- 男性喝全脂牛奶 恐造成精虫畸形
男性过度全脂牛奶,会导致精虫畸形?根据美国的研究指出,男性如果喝多全脂牛奶,或相关乳制品,会摄入过多的环境荷尔蒙,进而影响精虫的表现,妇产科医师表示,这是因......
男性全脂牛奶精虫畸形 2014-09-28
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- 化纤内裤是精子杀手!男人如何挑选内裤?
男性挑选内裤不能马马虎虎,要遵守两大标准:一是透气排湿,二是松紧适宜。
相比女人的事无巨细,男人往往在衣着上神经大条,甚至很多男人认为,内裤能穿就行。但......化纤内裤精子杀手男人如何挑选内裤 2014-09-27
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- 肾阴阳失调!男性更年期八大症状
男性更年期,有八大症状。
一般大众对于女性更年期较为熟悉,但对男性更年期则相当陌生,主要是女性可简单的藉由停经,便可知更年期的到......肾阴阳失调男性更年期男人更年期 2014-09-27
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- 结实肌肉人鱼线!增加肌肉怎么吃?
人鱼线、凹凸块肌、六块肌,雕塑身型、拥有美体曲线正当道,想增加肌肉除了运动究竟该怎么吃,吃肉补肉才有效吗?许多人认为,想要拥有美丽的肌肉线条,在日常饮食中就......
肌肉人鱼线增加肌肉增肌 2014-09-25
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- 锻炼肌肉、人鱼线、六块肌前应暖身
人人都想有马甲线、人鱼线、六块肌,许多年轻人为了腰腹线条优美紧实,进行重量训练,但因运动方式错误,扭伤、肌肉受伤。专家提醒,从事重量训练一定要事前先暖身,事......
锻炼肌肉人鱼线六块肌\ 2014-09-08
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- 性感肌肉线条 预防腹部赘肉
守则1/保持正确的姿势 运动时要保持正确姿势,才能在目标部位集中用力、避免让其他部位过度使用,这是最有效率的运动方式。
守则2/慢慢运动
虽然快速运动也很......性感肌肉肌肉线条腹部赘肉 2014-09-04
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- 运动健身后吃什么最健康?
很多人担心运动后马上吃东西,很容易发胖,所以运动后什么都不敢吃;但有些人运动后却放心大吃大喝,结果瘦不下来。营养#8203;#8203;师表示,已有研究显示,运动后立......
运动后吃什么健身后吃什么 2014-09-02
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- 狂做仰卧起坐 男子爆血管瘫痪
一名年轻男子为锻炼腹肌,连续狂做数十个仰卧起坐后,竟四肢无力送医急救。
该名男子因为仰卧起坐做太猛,其颈椎硬脑膜周遭血管不堪连续施力爆裂,血块压迫神经......仰卧起坐爆血管瘫痪腹肌 2014-08-23
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- 塑料中化学物影响男性性发育 降低睾丸酮
专家表示,存在于塑料和个人护理产品中的邻苯二甲酸酯会影响性发育。一篇新研究指出,曝露于塑料和其他产品中常见的某些化学物质,和男性、女性与孩童的睾丸酮值较低有......
睾丸酮男性性发育 2014-08-23
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- 射精后尿泡泡 是残留精液
- 有网友留言询问,射精后解尿,尿池中会浮出比较多的水泡,不知是否健康出问题;医师说,射精后尿液起泡是正常现象,即使不是射精后,解尿尿液冒泡,也未必代表健康出状......
射精尿泡泡残留精液 2014-08-16
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- 男性常做俯卧撑增强性爱耐力
- 在男性群体中,善于做俯卧撑的人,性爱中耐力更强,性生活质量也更高。
要想获得满意的性爱,离不开良好的身体素质。近日,美国纽约州立大学公布的一项调查报告指...... 俯卧撑性爱耐力 2014-05-24
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- 男性身高158CM以下矮个较长寿
- 美国研究指出,男性的身高与寿命成反比,个子矮的男性寿命较长,个子越高的男性平均寿命越短,而寿命长短的关键就在于基因。
美国夏威夷大学约翰伯斯医学院分析当...... 男性身高男性矮个男性长寿 2014-05-13
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- 男性洗澡后宜“自检”生殖器
- 美好的性生活需要健康的身体。对男性来说,露在体外的生殖器是重要的性器官,但也十分脆弱,容易出现一些问题。自检能够帮助男性及时发现一些问题,减少......
男性洗澡自检生殖器男性生殖器 2014-04-30
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- 影响男人性生活的运动习惯和方式
生命在于运动,合理的体育运动能够大大地改善性生活的质量和乐趣,不仅可以减少男性勃起功能障碍(ED)的发生,而且可使性欲明显增强。不过,有时运动不当,也会给性生活......
男人性生活运动习惯运动方式 2014-04-27