男士健康,同性健康,男性健康
传染性高过艾滋？关于猴痘的四个事实
在泰国吸食大麻回国是否会受影响？
努力健身身材没起色？做到这10点好身材不再难
男性也会感染HPV！和尖锐湿疣的关系？
想办事却硬不起来？5大原因阻碍你
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- 1周3次健身房还是练不出胸腹肌？四大原因！
![1周3次健身房还是练不出胸腹肌？四大原因！]( "1周3次健身房还是练不出胸腹肌？四大原因！")
一个礼拜认真勤跑了至少3次健身房，一个月后却发现小腹却还是肉肉的，胸肌的形状也是松松的...这到底是怎么回事呢？最重要的是要持之以恒，如果抱持着三天打渔两天晒网的心态，那肌肉是永远无法与你见面的.........
腹肌胸肌健身房
2015-08-22
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- 预防前列腺癌 男人应戒掉乳制品
- 男人要预防前列腺癌，除了多摄入新鲜蔬果外，“戒掉乳制品”是另一个效果十分良好的方法。因为乳制品的饱和脂肪酸或钙质成分，可能会提高前列腺癌的罹患率。......
- 前列腺癌乳制品
2015-08-20
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- 运动练肌肉！把握“黄金30分”补充蛋白质
- 男人们为了练出完美肌肉线条，高蛋白饮品一定要在运动后三十分钟饮用，运动过后肌肉组织吸收胺基酸，比较容易长成肌肉，错过时间补充的蛋白质就可能直接变成脂肪。......
- 运动练肌肉蛋白质黄金30分
2015-08-18
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- 腹部为什么最容易堆积脂肪？
- 腹部是全身最容易堆积脂肪的部位！腹部和身体的其他部位最大的区别就在于腹部的肌肉类型。腹部的肌肉属于平滑肌，抗拒脂肪的能力是很弱，这一点是腹部容易堆积肌肪的重要因素。......
- 腹部堆积脂肪
2015-08-07
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- 正确清洗包皮垢免患阴茎癌
- 包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，并逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎，阴茎头受包皮垢长期刺激还可能发生阴茎癌。......
- 包皮垢阴茎癌癌症
2015-07-25
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- 大胸肌！8招俯卧撑让你撑爆上衣
![大胸肌！8招俯卧撑让你撑爆上衣]( "大胸肌！8招俯卧撑让你撑爆上衣")
同志圈有胸肌的都很吃香！徒手胸肌训练，不用花钱去健身房、不用花太多时间，只要每天30 分钟就能打造出人人流口水的精实胸肌！......
- 大胸肌俯卧撑撑爆上衣
2015-07-21
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- 韩国男星减肥食谱揭秘
![韩国男星减肥食谱揭秘]( "韩国男星减肥食谱揭秘")
饿不死也吃不饱减肥食谱好磨人，让韩国男星来教教你！想有好身材，不只在饮食上要有所节制，也要配合运动才会有效啊！更重要的是，不能怕吃苦！努力朝夏日MAN男的方向前进，加油！......
- 韩国男星减肥食谱
2015-07-13
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- 睾丸大小也能辨别男性健康状况
- 睾丸的大小也能辨别出一些男性健康状况。睾丸大，心脏问题多。睾丸小，睡眠差。睾丸小，做父亲时更尽责。形状异常，易患睾丸癌。......
- 睾丸男性健康
2015-07-03
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- 男性腰围超标易患心脏病
![男性腰围超标易患心脏病]( "男性腰围超标易患心脏病")
男人腰围超过40寸、过度吃肉，可能会罹患心脏病和结肠癌，因此为了身体健康，腰围超过40寸的男性，应该适度减肥，实行健康饮食，不仅可以让外表看起来更年轻，更可以防止疾病上身！......
- 腰围心脏病
2015-06-27
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- 男人多健身锻练肌肉好处多
![男人多健身锻练肌肉好处多]( "男人多健身锻练肌肉好处多")
锻练肌肉对健康大有帮助！除了令你变得更健康，多做gym锻练肌肉，能减少体脂，增加肌肉数量，提高燃烧热量的效率。......
- 健身锻练肌肉
2015-06-12
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- 治转移性前列腺癌 从骨髓中找生机
- 前列腺癌是男性健康的隐形杀手，不仅死亡率高且容易转移骨髓。利用干细胞造血移植，可延长转移性前列腺癌存活机会。......
- 前列腺癌骨髓
2015-06-05
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- 吸烟致命！艾滋感染者要拒抽烟
- 世界卫生组织指出，每年全球有500万人死于吸烟相关疾病，平均每6秒就有一人因烟害死亡。有吸烟行为的艾滋感染者的服药顺从性，较未吸烟者低。......
- 吸烟艾滋感染者抽烟
2015-06-01
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- 男人夏天容易患尿结石 应多喝清水！
- 中年及少饮水的人士都是尿结石高危患者！习惯少饮水，在夏天出汗多及尿量少，因少饮水或出汗多，导致尿浓度高而患尿结石，增加患尿结石风险。......
- 尿结石
2015-05-30
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- 男性更年期！成为男人不敢说的秘密
- 男性自40岁开始睾固酮的合成制造便会开始减少，容易疲倦、频尿、易怒等，到了50至60岁的男性，就走进男性更年期。 体力衰退、疲倦、骨质疏松、忧郁、易怒、失眠、性欲减退等症状，这就是男性的“更年期”！......
- 更年期
2015-05-28
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- 惊！腿短男性易患冠心病
- 成年人的身高与冠心病的危险性成反比？儿童时期生长障碍会增加冠心病和胰岛素抵抗的危险性，儿童期高热量摄入、下肢较长和成年期身材较高与非吸烟相关性肿瘤的发病危险增加有关。......
- 冠心病腿短男性
2015-05-26
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- 男性睡前玩计算机 影响睡眠质量
- 临睡前使用计算机严重影响睡眠质量，而且最要引起警惕的是，睡前使用计算机最伤害男人健康。所以，男性应在睡前2小时停止使用计算机，营造一个纯粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。......
- 睡眠男性睡前
2015-04-18
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- 警惕！男性身上14个癌症信号
- 男性身上14个癌症信号，你都知道吗？身体疼痛，睾丸变化，感觉疲劳，皮肤变化，吞咽困难，小便问题，乳房硬块，体重突减，大便出血，腹痛抑郁，口腔变化，咳嗽不止，排尿问题，消化不良。......
- 癌症警惕
2015-03-23
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- 7种增加男人性能力的壮阳食物
![7种增加男人性能力的壮阳食物]( "7种增加男人性能力的壮阳食物")
健康的性生活能消耗卡路里，还能够带给伴侣双方好心情。7种天然壮阳食物你一定要知道，不用依靠蓝色小药丸也能重振雄风。......
- 性能力壮阳食物
2015-03-21
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- 练臀训练！教你练出性感翘臀
![练臀训练！教你练出性感翘臀]( "练臀训练！教你练出性感翘臀")
真正的男神，一定是屁股够翘、够紧致的！用一年时间投资练紧练翘臀部，无论是穿西裤还是牛仔裤，甚至直接内裤 .... 你都绝对是大赢家！......
- 练臀翘臀
2015-03-17
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- 藏垢发炎 包皮长易患阴茎癌
- 阴茎癌是一种罕见的癌症，主因是包皮过长、包皮太紧，无法翻开做彻底清洁，导致包皮垢堆积及慢性发炎，长期刺激下逐渐变成癌症。包皮过长是男生常见的疾病，平时就要每天清洁，以减少包皮垢堆积及感染。......
- 阴茎癌包皮
2015-03-16
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- 四大植物种子 助男性补肾养生
- 用种子入药来补肾养肾的方法并不少见，植物的种子能够补充肾气，增强人体的阳气。大多数的种子萌发时，都是靠自身的胚乳提供营养的，也就是说种子萌发时是不需要借助化肥等外界的营养的，可以说种子是植物中能量最集中的一部分。因此，种子药物是可以用来补肾助阳的。......
- 植物种子男性补肾
2015-03-14
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- 男人性功能减退！如何提高性能力？
![男人性功能减退！如何提高性能力？]( "男人性功能减退！如何提高性能力？")
男人要增强性能力，许多人会选择服用药物。服用产生奇效的同时，也带来了种种令人担忧的副作用。真正的灵丹妙药就在合理的饮食中，辣椒、桑椹、干果、蘑菇、黑麦饼、虾、驴肉、狗肉等。......
- 性能力性功能
2015-03-10
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- 男人上厕所后不洗手 细菌转移到口中
- 如厕后，每只手的细菌量平均是20亿/平方英寸，62%的男性如厕后不洗手，如厕后不洗手，可能将这些细菌转移到口中，或别人手上，也会转移到门窗、键盘和电话上。......
- 厕所
2015-03-05
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- 威胁男性健康七大元凶 心脏病是头号杀手
- 现代不少男性被家庭和工作压得身心俱疲，常常要面对多重健康威胁。美国疾病控制中心等机构统计出威胁男性健康的“七大元凶”以及预防建议。......
- 男性健康心脏病
2015-02-08
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